تازہ تر ین
صحت

وزن کم کریں یا پروٹین کا انتخاب درست ہے؟

لاہور ( ویب ڈیسک) بیسویں صدی کے آغاز میں آرکٹک میں ایک کھوج کے لیے نکلنے والے محقق الجامر سٹیفنسن نے پانچ سال صرف گوشت کھا کر گزارے۔ اس کا مطلب یہ تھا کہ ان.

تربوز اسٹرابیری شیک ،ہیٹ اسٹروک اور سخت گرمیوں میںرو زہ دا روں کیلئے بہترین مشرو ب ،تیا ری بھی نہا یت آسا ن

لاہو ر (ویب ڈیسک)ہیٹ اسٹروک اور سخت گرمیوں کے ان دنوں میں روزہ رکھنے والے افراد یقینا افطاری تک نڈھال ہوجاتے ہوں گے، تاہم اگر ان گرمیوں میں اپنی غذاءکی پسند اور مقدار بہتر رکھی.

زیادہ کھانے سے بچنے بارے اہم باتیں

لاہور (ویب ڈیسک )رمضان المبارک کے آغاز کے بعد اکثر افراد معمول سے زیادہ غذا استعمال کرنے لگتے ہیں اور ایسا کیوں نہ ہو اتنے طویل روزے کے بعد بھوک اور پیاس سے بے تاب.
   پاکستان       انٹر نیشنل          کھیل         شوبز          بزنس          سائنس و ٹیکنالوجی         دلچسپ و عجیب         صحت        کالم     
Copyright © 2016 All Rights Reserved