خبردار! زیادہ ورزش کرنا ذہنی صحت کے لیے تباہ کن

لاہور (ویب ڈیسک) ورزش جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے کسی کرشماتی دوا سے کم نہیں مگر اب ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا کہ حد سے زیادہ جسمانی سرگرمیاں نقصان پہنچا سکتی ہیں۔طبی جریدے.

ناشپاتی نے ڈاکٹرز کا ساتھ دینے کا پروگرام بنا لیا ، کھاتے جائیں بیماریاں بھگاتے جائیں

لاہور (ویب ڈیسک)ویسے تو کہا جاتا ہے کہ ایک سیب روزانہ ڈاکٹر کو دور رکھتا ہے مگر ایک ناشپاتی کو روز کھانا بھی مختلف امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔فائبر، پوٹاشیم اور دیگر.

بچہ دانی کی پیوندکاری کے بارے میں سنا ہے کبھی؟

گجرات (ویب ڈیسک)’میں صرف 28 سال کی ہوں۔ اس عمر میں میرے تین ابارشن ہو چکے ہیں۔ ایک بچہ مرا ہوا پیدا ہوا۔ ڈاکٹر کہتے ہیں کہ اب میرا اپنا بچہ نہیں ہو سکتا۔ لیکن.

سیکنڈ ہینڈ اسموکنگ سے پاکستان میں ہزاروں بچے مردہ پیدا ہورہے ہیں

لندن (ویب ڈیسک)پاکستان میں حاملہ خواتین میں تمباکو نوشی کی شرح بہت کم ہے لیکن گھروں میں شوہر اور دیگر افراد کی تمباکو نوشی کے دوران ا±گلا گیا دھواں انہیں شدید متاثر کرکے ان کے.

مویشی منڈی جانے سے قبل کیا احتیاطی تدابیر اپنائی جائیں؟

کراچی (ویب ڈیسک)محکمہ صحت سندھ نے کانگو وائرس سے بچاو¿ کے لیے الرٹ جاری کردیا۔محکمہ صحت کی جانب سے جاری ایڈوائزری میں کہا گیا ہےکہ عوام الناس مویشی منڈی جانے سے قبل احتیاطی تدابیر اختیار.

کیا بہت زیادہ سونے کی عادت بھی جان لیوا ہوسکتی ہے؟

برطانیہ (ویب ڈیسک)جو لوگ روزانہ 9 سے 10 گھنٹے سونے کے عادی ہوتے ہیں، ان میں نیند کی کمی کے شکار افراد کے مقابلے میں قبل از وقت موت کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔یہ.

ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

ؒلاہور (ویب ڈیسک )کیا آپ اکثر ناشتہ چھوڑ دیتے ہیں؟ اگر ہاں تو یہ صحت کے لیے تباہ کن عادت ہے جو متعدد طبی مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ویسے تو کہا جاتا ہے کہ.