سرخ اورہرے رنگ کے پھل اورسبزیاں یادداشت کیلیے بہترین

میسا چیوسیٹس( ویب ڈیسک ) ایک طویل سروے سے معلوم ہوا ہے کہ رنگ برنگے پھل اور سبزیاں کھانے کی عادت ایک جانب تو حافظے کو تادیرمضبوط رکھتی ہے تو دوسری جانب دماغی صحت بھی.

وزن کم کرنے کی کوشش کریں، لیکن ذرا دھیان ادھر بھی

لاہور( ویب ڈیسک ) آپ کا شمار اگر ان لوگوں میں ہوتا ہے جو اپنے زائد وزن سے پریشان ہیں اور وزن کم کرنے کی کوششوں میں مصروف ہیں تو آپ یہ بھی جانتے ہوں.

اب صرف جلد پر روشنی ڈال کر ذیابیطس کی شناخت کرنا ممکن

ہالینڈ (ویب ڈیسک ) اب صرف جلد پر روشنی ڈال کر ذیابیطس اور دل کے امراض کی شناخت کرنا ممکن ہوگا ماہرین نے اس ضمن میں حیرت انگیز ٹیکنالوجی وضع کرلی۔ماہرین کی وضع کردہ اس.

آپ کی جلد اور موسمِ سرما

ؒلاہور (ویب ڈیسک) موسم نے کروٹ بدلی ہے اور سردی کے ساتھ ہی آپ کو اپنی جلد کی فکر ہوگئی ہے۔ یقیناً خشک اور کھردری ہوجانے کے ساتھ اس موسم میں اکثر خواتین جلد پھٹنے.

سبزیاں پھل،ورزش نہایت ضروری،چکنائی سے بچیں،ماہر امراض جگر

کراچی(ویب ڈیسک) ماہر امراض جگر ڈاکٹر فیصل حنیف نے کہا کہ جگر کوصحت مند رکھنے کیلئےسبزیاں پھل،ورزش نہایت ضروری،چکنائی زدہ کھانوں سے بچنا چاہئے، پاکستانی نڑاد برطانوی ڈاکٹر پروفیسر شاہد قریشی نے کہا کہ پاکستان.

ذیابیطس کا عالمی دن: ہر چھٹا سیکنڈ ایک زندگی نگلنے لگا

لاہور (ویب ڈیسک) دنیا بھر میں ہر سال 14نومبر کو انٹرنیشنل ذیابیطس فیڈریشن (آئی ڈی ایف) کے تحت شوگر کا عالمی دن منایا جاتا ہے، اس دن کو منانے کا مقصد دنیا میں عام آگاہی.

پلاسٹک کے ذرات اب انسانی جسم میں پہنچنے لگے

آسٹریا(ویب ڈیسک)ان دنوں دنیا بھر میں پلاسٹک کی آلودگی کا بہت چرچا ہے کیونکہ پلاسٹک ہزاروں برس میں بھی ختم نہیں ہوتا۔ یہ ٹوٹتا پھوٹتا اور پس کر باریک ہوتا رہتا ہے لیکن گھل کر.

گرم پانی سے غسل، ڈپریشن میں کمی کا باعث

جرمنی(ویب ڈیسک) ماہرین نے ڈپریشن اور مجموعی ذہنی کیفیت بہتر کرنے کا ایک کم خرچ نسخہ بتایا ہے کہ ہفتے میں دو مرتبہ نیم گرم پانی سے غسل ڈپریشن کو دور کرنے میں مو¿ثر کردار.

خبردار! دل کا ٹوٹنا جان لیوا بھی ثابت ہوسکتا ہے

ؒلاہور (ویب ڈیسک)زندگی کے کسی بھی مرحلے پر پیاروں کا بچھڑنا اور کسی اپنے کا ساتھ چھوٹ جانا انسان کے لیے ایک کڑا امتحان ثابت ہوتا ہے۔معمر جوڑوں میں سے کسی ایک کی موت کے.