ڈاکٹر نوشین عمران وٹامن اے "A”کے دوسرے نام اور اقسام ریٹی نول‘ بیٹاکیروٹین‘ پرووٹامن اے بھی ہیں۔ وٹامن اے نہ صرف آنکھوں اور نظر کیلئے فائدہ مند ہے بلکہ جسمانی نشوونما‘ قوت مدافعت بڑھانے میں بھی اہم کردار ادا کرتی…
صحت
ڈاکٹر نوشین عمران سبزیوں اور پھلوں کی افادیت کسی دور میں بھی کم نہیں ہوئی تھی۔ البتہ ہوٹلوں ریسٹورانٹ پر زیادہ تر کھانے گوشت اور چکن کے ہی دستیاب ہوتے ہیں۔ ٹی وی پر دکھائے جانے والے کوکنگ شوز میں…
ڈاکٹر نوشین عمران گردے میں پتھری بننے کی شرح عورتوں کی نسبت مردوں میں تقریباً 3 فیصد زیادہ ہے۔ کہا جاتا ہے کہ ہر دس میں سے ایک مرد کو گردے میں پتھری بن جاتی ہے۔ ضروری نہیں کہ یہ…
ڈاکٹر نوشین عمران مختلف امراض سے آگاہی اور بروقت حفاظتی تدابیر اختیار کرنے کیلئے سال میں کئی بار قومی ادارہ صحت کی جانب سے الرٹ جاری کئے جاتے ہیں، جون سے ستمبر کے مہینوں میں چند امراض کے پھیلنے کا…
ڈاکٹر نوشین عمران کیلوریز یا حرارے کا نام کھانے، ڈائٹ پلان اور موٹاپے کے ساتھ لازمی لیا جاتا ہے۔ کیلوریز کیا ہیں جس طرح لمبائی ناپنے کیلئے میٹر یا کلومیٹر، وزن ناپنے کیلئے گرام یا کلوگرام اور اسی طرح کسی…
ڈاکٹر نوشین عمران کہا جاتا تھا کہ فالج ہمیشہ بڑھاپے میں ہوتا ہے‘ لیکن پچھلے کئی سالوں سے نسبتاً جوان افراد میں بھی فالج کا حملہ دیکھا جا رہا ہے۔ امریکہ جیسے ترقی یافتہ ملک میں ہر ایک منٹ کے…
انسانی جسم کا درجہ حرارت یا ٹمپریچر 98.6ڈگری فارن ہائٹ ہے، اگر اس سے بڑھ جائے تو بخار کی کیفیت ہے، جب جسمانی درجہ حرارت نارمل سے بڑھنا شروع ہوتا ہے تو ٹھنڈ لگنا شروع ہوجاتی ہے، بعض ماہرین کے…
ایڈنبرگ (نیٹ نیوز) عموماً پھلوں کے جوس کولڈ ڈرنکس کی نسبت کم نقصان دہ تصور کئے جاتے ہیں مگر ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ بھی انسانی صحت کیلئے تباہ کن ثابت ہو سکتے ہیں۔گلاسگو یونیورسٹی میں ہونے والی ایک…
ڈاکٹر نوشین عمران انسولینہارمون لبلبے مےں بننے کے بعد خون مےں شامل ہو کر مےٹابولزم کے عمل مےں کام آتا ہے۔ انسولےن کا سب سے اہم کام خوراک کر ہضم اور توانائی کے فراہمی ہونے کے عمل مےں مدد کرنا…
ڈاکٹرنوشین عمران تھائی رائڈ گلینڈ گلے میں بالکل سامنے کی طرف ہوتا ہے۔ یہ جسم کا بہت ا ہم گلینڈ مانا جاتا ہے کیونکہ جسم میں غذا کے ذریعے حاصل ہونے والے تمام اجزا کے میٹابولزم کا کام کرتا ہے۔…