آسٹیو پروسز

ڈاکٹر نوشین عمران انسانی جسم میں بظاہر سخت نظر آنے والی 206 ہڈیوں کا تمام حصہ اسی طرح سخت نہیں ہوتا بلکہ ان کے اندرونی حصہ کے نرم خلیوں میں کچھ خالی جگہ بھی ہوتی.

رنگ گورا کرنے والی کریمیں

ڈاکٹر نوشین عمران انسانی جلد کا وزن تقریباً پانچ کلو اور رقبہ سترہ مربع فٹ ہے۔ جلد جسم کی حفاظت کے ساتھ درجہ حرارت کنٹرول کرنے‘ آکسیجن اندر لے جانے اور کاربن باہر نکالنے‘ سورج.

کان میں ویکس

ڈاکٹر نوشین عمران کانوں کی اہمیت کا اندازہ اس بات سے لگائیں کہ کان صرف سننے کا ہی کام نہیں کرتے بلکہ جسمانی توازن برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتے رہیں۔ کان کے درمیانی یا.

پیٹ کا مائگرین

ڈاکٹر نوشین عمران مائگرین کا نام سنتے ہی آدھے سر میں درد کا خیال آتا ہے، لیکن ایک ایسا مائگرین بھی ہے جو سر میں نہیں بلکہ پیٹ میں ہوتا ہے۔ اسے پیٹ کا مائگرین.

شکرقندی

ڈاکٹر نوشین عمران شکر قندی اکثر غریب کی غذا سمجھی جاتی ہے، لیکن اس کی غذائی افادیت جان لینے کے بعد شاید ہی کوئی امیر اسے نہ کھائے، غذائی ماہرین کے مطابق شکر قندی کے.

خوراک سے موٹاپا کم کریں

ڈاکٹر نوشین عمران وزن میں کمی کرنا مشکل ضرور ہے لیکن ناممکن نہیں۔ بازار میں دستیاب وزن کم کرنے والی ادویات زیادہ عرصہ استعمال نہیں کی جا سکتیں اور نہ ہی ایسی ادویات لی جا.

بینائی کی حفاظت

ڈاکٹر نوشین عمران عمر بڑھنے کے ساتھ بینائی میں کمی ہوجاتی ہے لیکن آجکل عمر سے بہت پہلے ہی بینائی کم ہونا شروع ہوجاتی ہے۔ ایسے کچھ طریقے ہیں جنہیں اپناکر کافی حد تک بینائی.

دباﺅ اور دل کا دورہ

ڈاکٹرنوشین عمران یہ بات تو سبھی جانتے ہیں کہ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، موٹاپا، شریانوں کی تنگی، سگریٹ، نشہ، سست طرز زندگی جیسے عوامل دل کے دورے کی وجہ بن سکتے ہیں۔ لیکن.

ڈپریشن

ڈاکٹرنوشین عمران ڈپریشن ایک نفسیاتی مسئلہ ہے جس میں مریض اداس رہتا ہے مایوس ہوجاتا ہے کسی سے بات چیت نہیں کرتا۔ خود کو بے کار اور ناکام سمجھنے لگ جاتا ہے۔ مریض پر ہر.

قدرتی جسمانی گھڑی

ڈاکٹرنوشین عمران 2017ءکا میڈیسن فزیالوجی کا نوبل انعام طب میں کی جانے والی ریسرچ کو دیا گیا۔ یہ ریسرچ تین امریکی طبی سائنسدانوں جیفری ہال، مائیکل روباش اور مائیکل پنگ نے کی۔ یہ کہا جاتا.