روزہ اور صحت

ڈاکٹر نوشین عمران روزہ روحانی عبادت تو ہے ہی لیکن اس کے طبی اور روحانی فوائد کا اقرار سائنس بھی کر چکی ہے۔ سحری سے افطار کے اوقات میں معدے اور نظام ہضم کو خالی.

SICKLE CELL DISEASE

19 جون کو دنیا بھر میں ”سیکل سیل ڈیزیز“ سے آگاہی کا دن منایا جاتا ہے۔ یہ مرض خون کے سرخ ذرات میں ہونے والی خرابی سے ہوتا ہے۔ سیکل سیل موروثی یا جنیاتی مرض.

لیموں تھکن اور کمزوری بھگانے کا آسان طریقہ ہے ،ڈاکٹر نوشین عمران کا مقبول کالم ”خبریں کلینک“

چھوٹے سے لیموں کے بیشمار فائدے ہیں۔ غذائی ماہرین کے مطابق ٹماٹر کی طرح لیموں بھی ایک پھل ہے جسے ہمیشہ سبزیوں میں شامل کر دیا جاتا ہے۔ وٹامن سی سے بھرپور لیموںکی کاشت اور.

لیموں

ڈاکٹرنوشین عمران چھوٹے سے لیموں کے بیشمار فائدے ہیں۔ غذائی ماہرین کے مطابق ٹماٹر کی طرح لیموں بھی ایک پھل ہے جسے ہمیشہ سبزیوں میں شامل کر دیا جاتا ہے۔ وٹامن سی سے بھرپور لیموںکی.

یورک ایسڈ میں اضافہ جوڑوں کے درد کا باعث بنتا ہے ،ڈاکٹر نوشین عمران کی اس بیماری کے علاج بارے تازہ تحقیق ”خبریں کلینک“

جسم میں یورک ایسڈ بڑھ جائے تو جسم کے جوڑوں میں درد شروع ہوجاتا ہے۔ اسے گاﺅٹ کا مرض کہا جاتا ہے۔ یورک ایسڈ کیا ہے؟ جسم کے اندر پروٹین یا پیورین کے توڑ پھوڑ.

یورک ایسڈ

ڈاکٹر نوشین عمران جسم میں یورک ایسڈ بڑھ جائے تو جسم کے جوڑوں میں درد شروع ہوجاتا ہے۔ اسے گاﺅٹ کا مرض کہا جاتا ہے۔ یورک ایسڈ کیا ہے؟ جسم کے اندر پروٹین یا پیورین.

بلڈ ڈونرزڈے

ڈاکٹر نوشین عمران 14 جون کو دنیا بھر میں بلڈ ڈونرز ڈے منایا جاتا ہے۔ یعنی خون کا عطیہ کرنے والوں کا دن۔ خون کے گروپس دریافت کرنے والے سائنسدان کاری لینڈ سٹیفن کی تاریخ.

اینزائٹی کے علاج بارے ڈاکٹر نوشین عمران کا مقبول کالم ”خبریں کلینک“

بے چینی، گھبراہٹ، اضطراب جیسی نفسیاتی کیفیت اینزائٹی Anxiety کہلاتی ہے۔ کسی خوف، ڈر، پریشانی کے باعث ہونے والی گھبراہٹ یا بے چینی ایک فطری عمل ہے جو کچھ وقت بعد دور بھی ہو جاتا.

ANXIETY

ڈاکٹر نوشین عمران بے چینی، گھبراہٹ، اضطراب جیسی نفسیاتی کیفیت اینزائٹی Anxiety کہلاتی ہے۔ کسی خوف، ڈر، پریشانی کے باعث ہونے والی گھبراہٹ یا بے چینی ایک فطری عمل ہے جو کچھ وقت بعد دور.