وزن میں کمی کیلئے کیا روزہ واقعی ایک مثالی طریقہ ہے؟

حال ہی میں ہوئی ایک تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ روزہ وزن کرنے کا ایک مثالی طریقہ ہوسکتا ہے۔ ’دی کمپلیٹ گائیڈ ٹو فاسٹنگ‘ کے مصنف ڈاکٹر جیسن فنگ نے کہا کہ جب آپ.

سپر مارکیٹ میں ملنے والی اکثر بیبی مصنوعات غیر صحت بخش ہوتی ہیں

ایک نئی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ امریکا میں سپر مارکیٹ میں ملنے والی بیبی مصنوعات اکثر غیر صحت بخش ہیں۔ امریکا میں 10 سپر مارکیٹوں کی شیلفوں پر 6 ماہ سے 36 ماہ.

ہفتے کے آخری ایام میں بھرپور نیند امراضِ قلب کے خطرات کم کرسکتی ہے، تحقیق

ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ جو لوگ ہفتے کے آخر میں بھرپور نیند لیتے ہیں ان میں دل کی بیماری کے خطرات 20 فیصد تک کم ہو سکتے ہیں۔ برطانیہ سے تعلق.

ذہنی سرگرمی مجموعی صحت کیلئے مفید

ساؤتھ ایمپٹن: نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ کی مختصر ذہنی سرگرمیاں دماغی صحت کو بڑھا سکتی ہی جس میں ڈپریشن اور اضطراب کی کمی شامل ہے۔ برٹش جرنل آف ہیلتھ سائیکالوجی میں.

ویڈیو گیمز کھیلنے کے فوائد

جاپان میں 10 سے 69 سال کی عمر کے تقریباً 100,000 لوگوں پر کی گئی ایک تحقیق میں پایا گیا کہ ویڈیو گیمز کھیلنا دماغی صحت کے لیے اچھا ہو سکتا ہے۔ ماہرین نے حال.

ازگر سانپ دل کے مریضوں کیلئے مفید ثابت ہوسکتا ہے، ماہرین

کولوراڈو: ایک عجیب و غریب تحقیق میں سائنسدانوں نے مشاہدہ کیا ہے کہ ازگر (سانپ کی ایک نسل) دل کی بیماریوں جیسے کارڈیاک فبروسس کے علاج میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ سائنسدانوں نے مشاہدہ.

کینسر کی دوا الزائمر کے مرض میں بھی موثر

واشنگٹن: چوہوں پر کیے گئے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ کینسر کی ایک نئی دوا دماغی بیماریوں جیسے الزائمر کے علاج میں مدد کر سکتی ہے۔ محققین نے رپورٹ کیا کہ دوا انڈولیمین-2,3-ڈائی آکسیجن.

اسکرین پر زیادہ وقت گزارنا ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھادیتا ہے

ایک نئی تحقیق میں خبردار کیا گیا ہے کہ جوانی  میں موبائل، ٹی وی یا کمپیوٹر جیسے آلات کے سامنے زیادہ وقت گزارنے سے ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ 30 سال سے زائد.

الزائمر کے مرض کو سست کرنے والی ادویات متعارف

لندن: ماہرین نے برطانیہ کے شعبہ صحت نیشنل ہیلتھ سروس (این ایچ ایس) کو ایسے مستقبل کے لیے تیاری کرنی کے اپیل کی ہے جس میں الزائمر قابل علاج ہوگا۔ سرکردہ محققین کے مطابق حال.