زندگی میں سب کو ہی کسی وقت ایک عجیب تجربہ اس وقت ہوتا ہے جب نیند کے دوران اچانک جھرجھری یا ایک جھٹکے کے ساتھ آنکھ کھل جاتی ہے۔ اٹھنے کے بعد سمجھ نہیں آتا کہ ایسا کیوں ہوا اور…
صحت
سڈنی: (ویب ڈیسک) ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ رقص ڈپریشن کے علاج میں اینٹی ڈپریسنٹ ادویات جتنا مؤثر ثابت ہو سکتا ہے۔ آسٹریلوی محققین کے مطابق جاگنگ، تیراکی اور رقص جیسی ایروبک ورزشیں ڈپریشن اور بے چینی…
عمر میں اضافے کے ساتھ دماغ کو تیز رکھنا چاہتے ہیں؟ تو لکھنا یا مطالعہ کرنا عادت بنالیں۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ رش یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کی تحقیق میں بتایا گیا کہ…
پاکستان کے بیشتر اضلاع کے ماحولیاتی نمونے پولیو وائرس سے پاک نکلے۔ حکام کے مطابق پاکستان کے بیشتر اضلاع میں پولیو وائرس کی رپورٹ منفی آئی ہے اور اس سال کے شروع میں پاکستان بھر کے بیشتر ماحولیاتی نمونے پولیو…
اچار ہمارے کھانوں کا لازمی جزو سمجھا جاتا ہے جو اپنے خوشبودار مصالحوں اور کھٹے میٹھے ذائقے سے عام کھانے کو بھی خاص بنادیتا ہے۔ آم، لیموں، ہری مرچ یا مختلف سبزیوں سے تیار ہونے والا ہر اچار الگ ذائقہ…
فائبر کو طویل عرصے سے نظامِ ہاضمہ کے مسائل کا مؤثر حل سمجھا جاتا رہا ہے اور ماہرینِ صحت اکثر ریشے دار غذا، سبزیوں اور فائبر کی مقدار بڑھانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ فائبر آنتوں کی صحت بہتر بنانے، قبض…
ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ روزانہ تین کپ چائے یا کافی پینے والے افراد میں ڈیمنشیا میں مبتلا ہونے کا خطرہ تقریباً 20 فیصد تک کم ہو سکتا ہے۔ ماہرین کے مطابق اس مرض سے بچاؤ کے…
اسلام آباد: منکی پاکس اور ایچ آئی وی سے متاثرہ ایک اور مریض جاں بحق ہوگیا۔ حکام کے مطابق فیصل آباد کا رہائشی 53 سالہ مریض اسلام آباد کے پمز اسپتال میں داخل تھا جس کا انتقال ہفتے کے روز…
رپورٹر کی ڈائری مہران اجمل خان اقوامِ متحدہ کا 2030 ایجنڈا دراصل ایک عالمی عہد ہے جس کے تحت دنیا کے تمام ممالک نے اس بات کا وعدہ کیا کہ وہ انسانی زندگی کے بنیادی مسائل، خصوصاً صحت، تعلیم، غربت…
رپورٹر کی ڈائری مہران اجمل خان پاکستان کا شمار دنیا کے ان ممالک میں ہوتا ہے جو موسمیاتی تبدیلی کے اثرات سب سے زیادہ جھیل رہے ہیں، حالانکہ عالمی سطح پر کاربن اخراج میں اس کا حصہ ایک فیصد سے…